2018年11月5日 / 最終更新日時 : 2018年11月5日 Yoshiya 自己啓発 初めてのフルマラソン完走記～横浜マラソンその１ （横浜マラソン首都高速、横浜ベイブリッジを目の前に） 完走できた要因を振り返る 頭の中で、ゴールラインを超えるシーンをイメージした 横浜マラソンEXPOのステージイベント（選手説明会）では「頭のなか（イメージ）で42.1 […]
2018年10月29日 / 最終更新日時 : 2018年10月29日 Yoshiya 自己啓発 誕生日に初めてフルマラソンを完走～横浜マラソン 42.195kmという、心の旅 昨日は私の４５歳の誕生日でした。 誕生日、とくにこの人生後半のはじまりと言ってよい節目の誕生日というのは、冠婚葬祭に次ぐといって良いほど重要な日。 そのような日に、生育地でもある神奈川県の […]
2018年10月26日 / 最終更新日時 : 2018年10月26日 Yoshiya 雑感 あと２晩過ぎれば横浜マラソン、あぶない刑事を久々に見たくなり。 中学高校時代はあぶない刑事を見て育って横浜に憧れていました あぶない刑事を見始めたきっかけは、今となってははっきり思い出せないのですが、中学３年のころ（１９８８年）、あぶない刑事（TV版）のサントラを友達から借りて、聴き […]
2018年10月23日 / 最終更新日時 : 2018年10月23日 Yoshiya 自己啓発 最初から42.195kmは走れません。はじめは3kmちょっとからでした。 最初は3kmからはじめました 私の誕生日でもある横浜マラソンの日まで、あと５日に迫ってきました。今週からは軽く30分ジョギングする程度でとどめて、本番にむけて疲労を残さないように調整しはじめました。 さて、４月２８日にラ […]
2018年10月13日 / 最終更新日時 : 2018年10月13日 Yoshiya 自己啓発 フルマラソンは初めて。横浜マラソンはどのようにペース配分するか？ 横浜マラソンまであと１５日 本番に向けたランニング、トレーニングが、そろそろ佳境に入る頃と思います。私にとっては初めてのフルマラソン（この日は私の誕生日でもあります）で、ハーフマラソンを超える距離を走るのは、これが初めて […]
2018年5月21日 / 最終更新日時 : 2018年5月21日 Yoshiya 自己啓発 マラソンに挑戦します！ 日本橋で東京マラソンのランナーを見て、やってみたい！と １年３か月前に遡り、２０１７年２月２６日、日本橋のスターバックスから東京マラソンを見ました。この日は特に東京マラソンを見にいくために日本橋に行ったのではなく、本を片 […]
