2018年10月13日 / 最終更新日時 : 2018年10月13日 Yoshiya 自己啓発 フルマラソンは初めて。横浜マラソンはどのようにペース配分するか？ 横浜マラソンまであと１５日 本番に向けたランニング、トレーニングが、そろそろ佳境に入る頃と思います。私にとっては初めてのフルマラソン（この日は私の誕生日でもあります）で、ハーフマラソンを超える距離を走るのは、これが初めて […]
