2020年12月8日 / 最終更新日時 : 2020年12月8日 Yoshiya 自己啓発 心拍とペースが、感覚とリンクするようにランニング〜湘南国際マラソン・トレーニング枠のランニングクリニック（2020/12/6）にて ランニングの「強度（きつさ）」ごとに、1kmのラップタイムと心拍数のデータを測って記録する ２年前に参加したトレーニング枠（TeamSIMのビギナーコース）の時は、欠席したためかやったことがなく、今回初めて取り組みました […]
2020年9月8日 / 最終更新日時 : 2020年9月8日 Yoshiya 自己啓発 第１５回湘南国際マラソン（2021年2月28日）にエントリーしました！ コロナ禍と猛暑で練習量が大幅に落ちてしまいましたが、復帰します！ 第１５回湘南国際マラソンにエントリーしました。トレーニング枠「Team S.I.M.」でのエントリーです。（一般枠のエントリー開始は９月１９日（土）２０時 […]
