2024年3月8日 / 最終更新日時 : 2024年3月8日 Yoshiya 時間 決まった時間に食事をすることも、時間術であり健康法。 朝、昼、夕。決まった時間に食事を終える。 時間を有効に活用することと、健康を守ることを両立するために、食事の時間を決めています。 と決めています。 規則正しい時間に食事を摂るのも日々の儀式的なルーティン。生活のリズムを整 […]
2024年3月7日 / 最終更新日時 : 2024年3月7日 Yoshiya 時間 一年の始まりは、1回だけではない。 新年と新年度 今日は寒いものの、暦の上でも気象上でも春(暦の春は、立春(2024年は2/4)から立夏(2024年は5/5)まで。気象上の春は3月から5月)、啓蟄も過ぎ、春分が近づいています。 そして、卒業シーズンと、入学 […]
2019年9月13日 / 最終更新日時 : 2019年9月13日 Yoshiya ナレッジ 朝一番のルーティンワークの繰り返しで、業務のスピードアップを図る。会計も決算も。 一日の時間を有効に使う。タスクを溜めないですぐに消化する。お金と業績をリアルタイムで知る。書類やデータの整理整頓をしっかりする。 これらを達成するため、朝、仕事を始める前にまずコーヒーを飲みます。 コーヒーを飲み終わった […]